Επειδή είναι μια σημαντική πηγή διαιτητικών ινών. Στη μετέπειτα ζωή, η εντερική περίσταλση μπορεί να επιβραδυνθεί και το λάχανο […]

Ιδανικά, τα συστατικά θα πρέπει να περιλαμβάνουν μόνο πελτέ ντομάτας, μπαχαρικά, αλάτι και νερό. Όσο πιο σύντομη είναι η […]

Είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα. Ο ανανάς είναι μια καλή πηγή βιταμίνης C, βιταμίνης Α, βιταμίνης Κ, καλίου, […]

Εάν έχετε σημάδια κρυολογήματος και έντονο βήχα: ανακατέψτε φέτες ψωμιού, μια κουταλιά μέλι και λίγη τριμμένη κανέλα. Φάτε πριν […]

Κρύα ροφήματα: δυσκολεύουν την έναρξη της πέψης το πρωί. Ωμά λαχανικά: ερεθίζουν το βλεννογόνο του στομάχου. Πορτοκάλι: μπορεί να […]

Μερικές γουλιές από αυτό το ελιξίριο μετά το δείπνο μπορούν να κάψουν σχεδόν τις μισές θερμίδες που καταναλώνονται κατά […]

Προσπαθήστε να τρώτε πρωινό εντός μίας ώρας από το ξύπνημα. Για να πεινάσετε πριν το πρωινό, μπορείτε να ασκηθείτε […]

Είναι ένα αποτελεσματικό μέσο πρόληψης του καρκίνου. Η χρήση του προϊόντος στη διαιτητική διατροφή σε περίπτωση κακοήθων ασθενειών συμβάλλει […]